Blogg

Vi listar nageltrender för i vår

8 Apr 2018

Har du någon gång fått en nagelbehandling? Ska du på någon särskild fest? Eller vill du bli särskilt fin på din Stora dag? När man ska stå inför alla, släkten, vänner, partnerns släkt och vänner, och lova varandra trohet och kärlek, då vill man vara så fin man bara kan bli. Då vill man allt ska sitta som en smäck; klänning, kostym, håret, naglar och skor – allt ska vara perfekt.

Man kan vilja få snygga naglar bara till vardags också. Naglar och nagellack har blivit den nya accessoaren, det visste du eller hur? När det kommer till naglar, ser vi ganska olika trender i vår.

1. Metallic – vi ser många färger som går i skimrande metallic, såsom silver och guld. Det allra senaste är hologram och holografiskt lack på naglarna.

2. Mönster med hjälp av utebliven nagellack. Detta är lite ovanligt, när vi låter bli att måla vissa delar av nageln, antingen nära nagelbanden, eller på spetsen av nageln. Du kan lämna en cirkel i mitten som inte målas, dra ränder över nageln som inte blir målad. 

3. Blått – vi ser många blå nyanser inom nagellacket i vår. Det är inne med alla nyanser inom blått; pastellblått, koboltblått, kleinblått, marin och så vidare. Allt som är blått är inne.

4. Utsmyckningar – vi lägger på vackra stenar och paljetter på naglarna, allt för att de ska se så party-aktiga ut som det bara är möjligt.

5. Neon, den ultimata festfärgen är i neon. Vi ser rosa, organge i neon

Vi ser också fler naglar som har minst två olika färger. Då kan du behöva en smal pensel för ditt nagellack. Det senaste i nagellackstrender är att ha kända märken på naglarna, som Chanel, Polo, Hilfiger och så vidare. Vill du inte lägga naglarna själv kan du alltid gå till en salong som gör dina naglar. Bor du i Stockholm och natursköna Värmdö, kan du alltid gå till denna nagelsalong. Bor du någon annanstans kan du googla naglar och sedan skriva in orten där du bor i sökfältet.

Bleka tänderna på egen hand?

19 Mar 2018

Vi uppmuntrar definitivt det egna initiativet - men vi gör det inom vissa ramar. ingenting ska ske så att man själv - eller någon annan - tar skada. Därför så bör man vara lite försiktig då man söker olika lösningar i syfte att göra sig själv vackrare. det finns hur många tips som helst kring hur man framställer egna hudkrämer, ansiktsmasker och andra detaljer.

De flesta av dessa fungerar också väl så de är gjorda av samma ämnen som de större tillverkarna använder sig - men med en tydlig skillnad i att du tillverka din, exempelvis, ansiktsmask till en bråkdel av priset. Där finns det definitivt ett värde i att undersöka och prova sig fram; att använda sig av naturliga produkter - exempelvis gurka, kokos, honung, avokado - för att mjuka upp huden kommer inte att göra någon skada och där sätter vi inga varningsflaggor i marken.

Det gör vi däremot vid ett annat område som visat sig vara en zon för experimentlusta - nämligen tandblekning. Vi har all förståelse för att många vill bleka sina tänder signalerar ett välmående och skönhet. har man tänder som är lite gula till färgen så uppfattas man lätt som en person som inte bryr sig, som håller dålig hygien eller som en, rentav, ofräsch människa. Här ska vi direkt tillägga att vita tänder inte är synonymt med friska tänder och vice versa - vi säger bara att vita tänder, rent generellt, känns fräschare och därigenom kan ge en energikick.

Men, blek dem inte hemma. Glöm bort det där med bikarbonat, citron, jordgubbar och allt annat du kanske läst om på internet. Det fungerar kanske för en stund - men i det långa loppet så kommer dina tänder att ta skada. Detta då emaljen - det yttersta skiktet - fräts bort. Vill du bleka dina tänder så bör du besöka en tandläkare.

Varför du ska bleka tänderna hos en tandläkare

Vi kan säga att du bor i Solna utanför Stockholm och känner att dina tänder börjar bli gulare och gulare för varje månad som passerar. Du känner dig ofräsch och du anser att detta är hämmande i det rent sociala livet. du ler inte lika mycket, du drar dig för att skratta och du visar ogärna upp dina tänder. Det är börjar alltså bli dags att bleka tänderna och vi tänkte - genom några punkter - förklara varför du ska besöka en tandläkare i Solna för detta:

• Du får ett professionellt jobb. En tandläkare använder både produkter och instrument som är skonsamma för dina tänder. Slitaget på emaljen blir minimalt och det innebär dels att du inte löper någon risk för skada (har du dålig emalj så kommer din tandläkare att avråda dig från tandblekningen) och att du - i och med det minimala slitaget - kan utföra en tandblekning med jämna mellanrum.
• Det är inte så dyrt. Förr kostade en tandblekning mycket pengar. Där och då hade vi förståelse för att man sökte andra (läs egna) vägar till vita tänder. Nu dock; besöker du en tandläkare i Solna för en tandblekning så kostar det inte så mycket pengar. Det har definitivt skett en positiv utveckling gällande detta.
• Hållbart: dina tänder kommer att vara vita längre än om du exempelvis köper ett kit på internet (något vi också avråder från). Ett besök hos en tandläkare och en tandblekning hos en sådan ger en mer hållbar effekt.

En golvslipning på egen hand

26 Feb 2018

Det finns definitivt ett värde i att göra saker själv och det finns definitivt ett värde i att förädla äldre saker som är i behov av en upprustning. Två saker som för oss till ett ämne som kallas för golvslipning och som - tyvärr - är en lite bortglömd konst. Innan vi ska visa hur man kan genomföra en golvslipning så ska vi säga vilka fördelar som finns med att välja en sådan snarare än att riva ut ett golv som ser lite slitet ut.  

• Det är billigare. En golvslipning kostar en bråkdel av vad ett nytt golv gör. Detta även om du skulle ta professionell hjälp istället för att göra den på egen hand. Vi säger detta då vi är medvetna om att alla inte har förmågan att göra saker på egen hand och måste ta hjälp. En golvslipning går även att få till ett rabatterat pris då det ingår i Rot-avdraget och där man kan dra av 30% av den totala arbetskostnaden - med ett årligt tak på 50.000 kronor.
• Det blir vackrare. Ett äldre trägolv har väldigt många fördelar jämfört med ett nytt sådant. Den största ligger i attd et är patinerat och har en skönhet som tar väldigt lång tid för ett nytt golv att nå. Dessutom så har ett äldre trägolv satt sig och ligger redan på ett bra sätt. Trä är ett levande material och det innebär att ett helt nytt golv kan skapa lite problem i form av “växtvärk” såsom exempelvis sprickor. En golvslipning tar fram skönheten som ligger latent i det äldre golvet.
• Det är roligt. Genomför du en golvslipning i Stockholm på egen hand så kommer du att kunna se resultat på en gång. Sådana projekt är roliga att genomföra.

Så gör du en golvslipning

Det första steget är att hyra en slipmaskin. Här ska du ha två stycken; en mindre för kanterna och en större för själva golvytan. Försök att hyra en mer modern maskin - kolla gärna med en professionell golvslipare i Stockholm om de kan hyra ut - som inte dammar så mycket. Nya maskiner “hoppar” heller inte på samma sätt då man fäster slippappret inte fästs fast på samma sätt; nu sätter man bandslippapper direkt på valsen. En skillnad som gör att en golvslipning blir lättare och att man minimerar risken att slipa ojämnt.  

Steg nummer två är att plocka ut alla möbler, täcka för bänkar och dörrspringor samt tvätta golvet och låta det torka.

Så: då kör vi igång:

1. Första slipningen sker med grovkornigt sandpapper - 40 är normalt. Tänk på att alltid starta slipmaskinen med valsen uppfälld - annars kommer det att hoppa till och skada golvet.
2. Slipa metodisk hela golvet - men lämna kanterna oslipade.
3. Ta kantslipen och slipa längs kanterna. Jobba med mjuka rörelser och se till att sladden befinner sig bakom maskinen.
4. Allra längst in i kanterna kommer tyvärr inte slipen åt. Där kan du använda en så kallad sickel istället. Tänk dock på att inte vinkla denna frö mycket då skador på träet lätt kan uppstå då.
5. Dags för den andra slipningen och denna sker på samma sätt som den första - men med ett finare sandpapper. En grovlek på 100 brukar vara att rekommendera.
6. Dammsug, dammsug och åter dammsug. Här måste du vara extremt noggrann då varje litet dammkorn kommer att fastna och förfula golvet. Du kommer nämligen att ytbehandla också - applicera olja, vax eller lack - och detta som ett extra skyddande lager som dessutom ger den där sista härliga, lilla touchen. Hyr gärna en riktig dammsugare på samma ställe som du hyrde maskinerna.

Planera strandsäsongen redan nu

24 Feb 2018

Även om vi nu befinner oss mitt i mörka vintern så kan det vara läge att börja förbereda lite inför det som komma skall - sommaren. Du kan säkert se att antalet medlemmar på ditt lokala gym i Stockholm har börjat öka och att fler och fler börjat göra den ansträngning som krävs för våga kasta av sig kläderna och vandra omkring på stranden utan att behöva skämmas.

Vi håller oss kvar vid den tanken om att kasta kläderna och våga gå på stranden. En platt mage, magrutor, fint skulpterade armar, vältränade ben och så vidare åt sidan här - det kan finnas andra skäl till varför man inte vågar klä sig i den skrud sommaren bjuder. På den här sidan brukar vi förespråka att man gör saker själv; men vissa saker går inte att klara utan professionell hjälp. Träning - definitivt. Men hur gör man om man lider av generande hårväxt?

Det är en fråga som plågar många och det är ett komplex som många lider av. Man ser sommaren som en avslöjande årstid där alla kan se att man har lite för mycket hår på vissa ställen av sin kropp. Visst, man kanske kan vaxa och raka exempelvis benen och bikinilinjen till en viss del - men det är ekonomiskt ohållbart att göra så i längden och i kombination med att resultatet sällan är tillfredsställande så rekommenderar vi istället professionell hjälp genom en hårborttagning med laser.

Hårborttagning med laser är effektivt

Bor du i Stockholm så har du en fördel i att det finns flera kliniker som erbjuder behandling mot generande hårväxt genom hårborttagning med laser. Vi skulle dock framförallt slå ett slag för en metod där man använder sig av IPL-laser. Detta då den är både effektiv och skonsam.

Förenklat så innebär denna typ av hårborttagning med laser att man genom starka blixtar av rött ljus behandlar området där håret växer; hårsäckar med pigment absorberar ljuset och leder det ner i hårsäcken som därefter bränns bort. En metod som verkligen fungerar.

Vi ska dock säga att den inte är för alla. En idealisk kund har ljust pigment och mörkare hår. En sämre kandidat å sin sida är mörkare i hyn och har mörkt hår - där brukar istället andra metoder rekommenderas. Helt av den anledningen att man riskerar att bränna huden snarare än hårsäcken om man genomför en hårborttagning med laser på en patient med den kombinationen av pigment/hår. Även en person vars kropp är prydd med många tatueringar bedöms som en sämre kandidat.

Några snabba fakta gällande denna metod

• Tiden för en behandling är varierande och beror helt på vilket område som ska behandlas, hur pass grova hårstrån det är, hur omfattande hårväxten är samt tätt det är mellan varje strå. En individuell bedömning görs alltid inför en hårborttagning med laser.
• Anledningen till varför du ska börja överväga denna redan nu är att det dels krävs flera behandlingar och att man måste vila mellan varje. Mellan 3-7 behandlingar får du räkna med och mellan varje så krävs en vila på minst fyra veckor.
• Resultatet? I de flesta fall så är resultatet permanent och håret kommer således aldrig mer tillbaka på den behandlade ytan.

Mer info: https://www.hårborttagninglaserstockholm.se.

Gör inga eljobb på egen hand

23 Feb 2018

Vi anser att man (eller kvinna!) i många fall själv är bäste dräng. Många har en syn på sig själva som ligger i att man inte tror sig klara någonting och att man hellre tar hjälp. Hur ska man då lära sig? Har man aldrig provat att bygga en hylla, måla om en byrå eller klä om en stol - hur kan man då avgöra om det är svårt eller inte?

Nej, det finns ett värde i att prova först och be om hjälp om det alldeles går åt skogen. Övning ger färdighet och för varje litet projekt man slutför, desto lättare blir nästa. Ingen föds till en färdig snickare/målare eller möbeltapetserare och man lär sig av sina misstag.

Det finns dock ett område som vi avråder från att man ger sig in på som lekman. Ett område där skadorna kan bli fruktansvärda och där man till och med kan dö vid felhantering. Det handlar om elektricitet och vikten av att anlita en elektriker då man ska handskas med sådan.

Kontakta en elektriker i Stockholm

Vissa saker får du göra på egen hand, vi ska strax lista upp några av dessa här nedan. Men, vi brukar säga att det alltid är bäst att låta en behörig elektriker utföra projektet i fråga om man känner sig minsta osäker.

Även om du får skarva en sladd till en lampa du köpt i Stockholm så innebär inte det att du klarar av det - lampan i fråga kan gå sönder så fort du sätter i sladden i kontakten och du har således gjort dels en dålig affär och dels också utsatt dig själv för risker. Och: även om lampan i fråga skulle visa sig fungera så kan detta vara ytterst temporärt - se alltid till att en elektriker kontrollerar jobbet i fråga.

Exempel på vad du inte behöver en elektriker för att utföra

Med detta sagt så tänkte vi visa på några av de saker som du får göra i ditt eget hem gällande elektricitet.

Du får:

• Byta glödlampor
• Byta proppar och återställa en utlöst säkring
• Montera skarvsladdar och reparera sådana - genom att exempelvis laga trasiga delar.
• Montera sladdströmbrytare och stickproppar
• Du får även byta lamphållare utan en behörig elektriker.
• Byta strömbrytare med högst 16 Ampere - i egen kapsling eller dosa. Detta gäller även vägguttag och med samma förutsättningar: 16 A och i en egen dosa eller kapsling.

Du måste anlita en elektriker vid jobb som exempelvis:  

• Om du ska byta ett ojordat uttag mot ett jordat i din bostad i Stockholm.
• Göra någon förändring i fasta installationer.

Mer info finns att hitta här: http://www.elektrikerstockholm.nu/.

Välj en frisör du inte behöver gråta över!

20 Feb 2018

Har du någon gång gått ifrån en frisör, och bara velat gråta när du ser dig själv i spegeln efteråt? Och nästa gång som du behöver klippar håret, tänker du att du kan spara 450 kronor (eller vad det nu är som frisören tar av dig för att klippa håret liiiite i hårtopparna) – sedan grabbar du kökssaxen och klipper dig själv?

Klippa sig själv?

Först tycker du att du gör det minst lika bra som frisören (been theren, done that) och märker sedan när du är färdig, att det är lite kortare på den ena sidan. När du väl har rättat till det misstaget, märker du att det är kortare i stället på den andra sidan och så fortsätter du tills du har mycket kortare hår än vad du hade tänkt dig från början?

Då gråter man på nytt, men i alla fall inte för de där pengarna som du slängde bort på frisören. Dags för en papperspåse? Eller en snygg mössa tills håret har växt ut igen?

Välj i stället en bra frisör du vågar gå till

Som tur är, finns det betydligt bättre frisörer än den där du gick till och som fick dig att gråta framför spegeln. En riktigt bra frisör bryr sig om dig som kund. Och inte bara pratar med de andra frisörerna i salongen. En bra frisör får dig att prata om allt möjligt medan du blir superfin i håret. Har man väl hittat den där superduktiga frisören är de värda att hålla reda på och inte byta. Betydligt svårare blir det om man råkar flytta, och inte kan åka till den där superduktiga frisören längre. Då börjar allt om igen på nytt, eller?

Googla efter en bra frisör

Man kan faktiskt googla "frisör Kungsholmen", om det nu är så att du råkar bo i eller nära Kungsholmen. Byt ut "Kungsholmen" mot det ställe där dit du vill gå. Kanske det är ett ställe nära jobbet? På väg till och från jobbet? Du kan kolla på referenser, om du känner dig osäker, och du – be om att få pengarna tillbaka om du inte blir nöjd. Man kan faktiskt det också. Bättre känsla än att gråta framför spegeln, det lovar vi!

Fråga vänner och bekanta

Man kan även fråga vänner som man litar på, har samma tycke och smak, om någon frisör som de kan rekommendera. Men då är det inte säkert att salongen finns just där du behöver för att inte spilla en massa tid att åka till och från stället.

Ensam är inte alltid stark

13 Feb 2018

I vissa fall och avseenden så klarar man sig själv. Vi har på den här sidan länge lagt ett gott ord för att prova saker, testa att förändra och för att våga tänka lite annorlunda och utanför den berömda boxen. detta gäller alltifrån hur man kan piffa upp möbler, hur man kan förändra olika maträtter och hur man kan tillverka egna hudvårdsprodukter.

Det är roligt, stimulerande och ger samtidigt - i många fall - ett bättre resultat än den köpta varan. Dock så finns det områden där man aldrig ska agera ensam och där man så snabbt som möjligt ska söka efter professionell hjälp - tillfällen där livet står på spel; livet som vi känner till det.

Vi ska titta närmare på ett sådant ögonblick och läge, en period där livet kan ta en vändning som man inte räknat med och där konsekvenserna kan bli livslånga. En skilsmässa och en efterföljande vårdnadstvist.

Anlita ett juridiskt ombud vid en vårdnadstvist

Att man skiljer sig är idag en relativt vanlig sak. Vi lever inte längre under den tidsanda som fastställde äktenskapet som heligt och där en skilsmässa ansågs som extremt fult. Vi är ett öppet, liberalt samhälle där man inser att kärleken kan komma och att den kan gå, att den kan ta slut eller uppstå på något annat håll.

Det är således inte mer än, rent teoretiskt, att man inser att äktenskapet inte håller, att man fyller i skilsmässopapper, gör upp om det ekonomiska och flyttar isär. Men, det finns försvårande omständigheter också som gör en skilsmässa svårare att genomföra. Det ekonomiska, naturligtvis - man har rätt till hälften av de gemensamma tillgångarna och det kan skapa stora problem vid en skilsmässa.

Än värre är dock den konflikt vi ska titta närmare på; en konflikt som handlar om det käraste man har: sina barn. Skiljer man sig som äkta makar så utgår alltid gemensam vårdnad om barnen. Detta anses som bäst från statens sida. Om man som förälder av någon anledning inte anser att den andre föräldern är en lämplig vårdnadshavare så lämnar man in en stämningsansökan till Tingsrätten. Motsätter sig den andre föräldern denna - ja, då har det första steget mot en vårdnadstvist också tagits.

Rätt ombud - professionalism och stöd i ett

Få saker påverkar så mycket som en vårdnadstvist. Processen blir ofta lång och det kan handla om en känslomässig berg-och-dal-bana. Rätt juridiskt stöd ger bättre möjligheter att vinna målet och det ger en axel att luta sig mot då det blåser som värst

Här bör man kontakta ett ombud inom familjerätt och med vårdnadstvist som specialitet - oavsett vilket läger man tillhör. Detta då en vårdnadstvist är en av de värsta processerna som man kan gå igenom. Dels så tar en sådan tid (och måste göra så; här kan inga lättvindiga beslut fattas - fullständiga utredningar krävs) och dels så finns det väldigt mycket känslor inblandat.

Ombudet man anlitar ger dels sin egen professionalism (utreder, letar bevis, lägger fram dessa och medverkar vid samtal och så vidare) och därmed också en bättre möjlighet att vinna målet.

Dels så handlar juristens närvaro även om stöd. Det finns få lägen i livet som kräver en axel att luta sig mot så mycket som en vårdnadstvist - oavsett om man själv sökt ensam vårdnad eller om det handlar om att man blivit stämd av sin forna livskamrat och vill visa att man är en lämplig vårdnadshavare. Rätt ombud - på ett tidigt stadie - är ett måste.

Risker med fettsugning

9 Feb 2018

Oavsett om du gör en fettsugning för viktminskning eller som en del i till exempel ett rumplyft, finns det alltid vissa risker förenade med ingreppet, precis som med all kirurgi. För dig som ska göra en fettsugning är det bra att känna till att dessa risker är små. Dock finns det faktorer som öka eller minska risken för komplikationer – och dessa kan vara bra att känna till. En viktig faktor är alltid, oavsett ingreppet, hur duktig kirurgen är. Det här gör att många söker sig till större städer som Stockholm eller Göteborg, där utbudet är större.

Metod en viktig faktor

Det finns idag främst fyra olika metoder som används för fettsugning. Dessa är:

• Laserfettsugning. Det finns några potentiella risker med laserfettsugning kan vara brännmärken på huden eller större brännskador. Dessa är dock ovanliga. Blir farligare vid större fettsugningar.

• Radiofrekvensfettsugning. Detta är en relativt ny metod och är säkrare än till exempel den traditionella. En risk är om värmebehandling sker utan att smält fettvävnad sugs bort. Förlängt läkningsförlopp med förhårdnar och svullnader är i så fall att vänta.

• Vattenassisterad fettsugning. Vattenassisterad fettsugning är relativt riskfritt, även om det givetvis aldrig finns noll chans att komplikationer uppstår.
• Traditionell fettsugning. Exempel på komplikationer, som dock är ovanliga, är proppbildning, vätskebrist, vätskeansamling och brännskador.

Den metod som anses vara mest riskfylld är den traditionella. Olika metoder kan dock lämpa sig bra för olika syften. När man till exempel gör ett rumplyft är det vanligt att man använder sig av vattenassisterad fettsugning, eftersom man med denna metod ger fettcellerna bäst förutsättningar att överleva inför en stundande transplantation. Läs mer om fettsugning här: fettsugningstockholm.com.

Val av klinik och kirurg

Det är ingen hemlighet att kirurgen och dennes skicklighet är avgörande för hur väl olika typer av ingrepp går. Det är också avgörande för hur stor risken för komplikationer, både under och efter ingreppet, är. Går du till en erfaren specialist i till exempel Stockholm, kan du i många fall räkna med att riskerna är lägre än om du går till en mindre erfaren kirurg. Många patienter tenderar att söka sig till större städer som just Stockholm, eftersom det är här det största urvalet finns. Förutom Stockholm är Göteborg en stad med många olika kliniker att välja mellan.

Fettsugningens storlek

Storleken på fettsugningen är en viktig faktor i hur riskfylld den kan bedömas vara. Beroende på vilken metod som används, kan stora fettsugningar bli särskilt farliga. Till exempel lämpar sig inte laserfettsugningar bra för större ingrepp. Detta främst eftersom stora laserdoser innebär väldigt mycket värme, vilket innebär att stora mängder fett riskerar att skadas. Det här måste sugas bort, vilket innebär att ett större hål görs i patienten, vilket medför en ökad risk för infektioner. Hög värme innebär även risk för brännskador i vävnad och på hud.

Vanligaste plastikoperationerna i Stockholm

1 Feb 2018

Plastikkirurgi kan ske både av kosmetiska och medicinska skäl. Är det exempelvis en bröstoperation som sker för att förstora brösten handlar det främst om kosmetiskt skäl. De med för stora bröst kan däremot få operationen klassad som medicinskt och har därmed möjligheten att få en viss ersättning från landstiget.

En växande trend

När ett stort internationellt möte för plastkirurger genomfördes i Stockholm för några år sedan gjorde Sveriges Radio ett längre reportage om just estetisk plastkirurgi. Då genomfördes ca 25.000 operationer varje år och branschen beräknades växa med hela 15 procent kommande år. Då som nu var bröstoperation för större bröst det vanligaste ingreppet. En orsak till att branschen växer så kraftigt kan vara att acceptansen ökat i samhället. Viljan att genomföra bröstoperation ökar när människor runt omkring visar att det är acceptabelt – något det inte var i samma utsträckning för 10-15 år sedan. Läs mer om bröstförstoring i Stockholm på: bröstforstoringstockholm.se.

Utvecklingen går fort

Samtidigt påpekade vissa, i intervjun till SR, att utvecklingen kanske går lite väl fort. Tillväxten är stor, nya företag får chans att ta marknadsandelar medan Socialstyrelsen inte hinner anpassa lagar och regler efter gällande marknad. En kirurg påpekade exempelvis att det då var lättare att öppna en plastkirurgiklinik än att starta en kiosk. Antalet kliniker i Stockholm har också ökat kraftigt över tid.

Det som främst ökar gällande operationer är de kosmetiska plastikoperationerna. Enligt Wikipedia är de tre vanligaste ingreppen dessa:

Bröstoperation för större bröst 

Detta sker till största del utifrån kosmetiska skäl och har som mål att öka volymen på brösten. Efter exempelvis en bröstcanceroperation kan däremot förstoring ske vilket då kan klassas som medicinska skäl.

Det sker oftast genom att implantat opereras in i bröstet. Detta implantat innehåller exempelvis silikongel eller koksaltslösning.

Bukplastik för mindre mage

Bukplastik är ett samlingsnamn för ingrepp som har som mål att ta bort överskottshud på buken. Det kan exempelvis uppstå efter graviditet eller snabb viktnedgång.

Läppförstoring 

Läppförstoring sker nästan uteslutande av kosmetiska skäl. Läpparna blir därmed större alternativt fylligare. Det sker främst på två olika sätt. Antingen kan eget kroppsfett injiceras i läpparna efter att en mindre fettsugning skett eller så kan injicering ske med Rystylane. Generellt finns alltså en trend att skönhetsoperationer ökar i antal i Stockholm. Det ingrepp som länge legat högst upp på listan är bröstoperationer med syfte att öka bröstens storlek. Än så länge dominerar även kvinnor med över 80% av alla ingrepp. Däremot ökar även antalet män som gör skönhetsoperationer.

Lättare att hitta rätt frisör på Södermalm

23 Jan 2018

Det kan ibland vara svårare att hitta rätt i en stad med större utbud än i en mindre stad med ett mindre utbud. I den mindre staden så vet man, på gott och ont, vad man får för sina pengar. Det kanske förvisso inte är världens bästa tjänst; men det är en prisvärd sådan och vad har man för alternativ? 

I den större staden – säg Stockholm –kan man som kund nästan drunkna i utbudet. Ska du exempelvis klippa dig och befinner dig på Södermalm – hur ska du då veta vilken frisör som kan göra detta och som har lediga tider, hur ska du kunna veta hur duktig denne är och hur ska du kunna veta till vilken kostnad dennes tjänster sker till? Inte helt lätt med tanke på att det, här tar vi i lite, finns en frisör på varje gata på hela Södermalm. 

Detta går naturligtvis att vända på också. hur ska man som frisör på Södermalm kunna locka till sig kunder, hur ska man få dem att vilja gå just till den egna salongen för att klippa sig? 

Tack och lov så finns det idag ett företag som tagit tillvara på båda dessa problem och skapat en gemensam lösning. En lösning som innebär att varje enskild frisör på Södermalm finns listade på samma sida och där du som kund kan söka enbart på den sidan istället för att kolla upp varje frisör enskilt. 

Både frisör och kund blir vinnare 

För en frisör så innebär det att man syns där man ska synas – på Google – och att man, även fast man delar yta med sina konkurrenter, ändå kan sticka ut. Priser finns listade, öppettider, tillgängliga tider att boka – och som går att boka direkt på sidan! – adress, hur många som jobbar, vad man är specialiserad på och så vidare. 

Man länkar även till sin ordinarie hemsida där kunden i lugn och ro kan se över vilka erbjudanden som finns samt se över vilken – om man har en sådan –portfolio man som frisör lyckats bygga upp. Med portfolio menar vi bilder på de frisyrer man är extra nöjda med; en slags referens som verkligen kan tilltala kunder. 

Det handla, helt enkelt, om en tjänst där enbart vinnare finns. För kunderna så blir det lättare att hitta rätt frisör på Södermalm - för frisörerna i fråga kan man lättare presentera sin verksamhet på ett tydligare sätt. Det här borde verkligen sprida sig även till andra stadsdelar i Stockholm och även till andra branscher. Ett smart koncept utan förlorare. Vad mer kan man begära? 

Hur görs ansiktslyft utan kniv?

2 Jan 2018

Ett ansiktslyft utan kniv är ett sätt att föryngra ansiktet, för den som inte vill lägga in sig för plastikkirurgi. Det finns många fördelar med detta. Metoder som botox eller fillers kräver till exempel inte att du behöver sövas ner. Dessutom ges ett lindrigare efterförlopp. Ett ansiktslyft utan kniv är något som allt fler väljer att göra. Men vilka metoder finns det egentligen?

Fillers och botox

Fillers och botox förs in med en spruta och kräver således ingen operation för att utföras. Bedövningen är endast lokal, vilket gör hela proceduren mycket enklare för såväl patienter som kirurger och läkare. Fillers är dock inte något som kan sägas ge samma typ av effekt som ett regelrätt ansiktslyft. Det fungerar som så att avslappnade muskler spänner sig, Botox är väldigt populärt och det sker mer än fem miljoner behandlingen världen över – årligen.

Kräm

Det finns en rad olika krämer på marknaden som tyvärr inte riktigt håller vad de lovar. Om du köper en kräm och förväntar dig att få samma resultat som ett regelrätt ansiktslyft, kan du tänka om. Det finns visserligen vissa bra krämer som kan reducera fina linjer, men för djupare rynkor är krämer knappast något som ger ett bra resultat. Krämer för ansiktet kan vara bra av andra skäl. De kan framförallt återfukta huden, vilket ger dig ett fräschare utseende överlag. För dig som har mycket rynkor, och som vill bli av med dem, krävs andra metoder. Kräm kan visserligen anses vara ett ansiktslyft utan kniv, men som sagt är effekterna ganska små just för det ändamålet.

Trådar

Det blir allt vanligare att man gör ansiktslyft med hjälp av trådar. Det fungerar då som så att behandlaren för in tråd i det område du vill ha upplyft. Längst ner i området fästs tråden i underhuden, varpå tråden dras upp till önskvärd effekt nås. Därefter ”låser” man trådarna. Efter några år försvinner trådarna av sig själva. Vid det laget förloras också effekten. Ska man göra ett ansiktslyft utan kniv är det här en av de mer populära metoderna.

Se yngre ut – utan ett ansiktslyft

Det finns mycket man kan göra för att se lite yngre ut, utan att för den delen behöva gå till en klinik. Åtminstone finns det saker man kan göra för att försena ålderdomen lite grann. Till exempel:

• Undvik för mycket sol. Att sola för mycket tär på huden. Självklart är sol nyttigt, men alltför mycket av den kan leda till att huden ser lite sämre ut på lång sikt.
• Lev hälsosamt. Din livsstil sätter sin prägel på huden. Undvik saker som rökning, alkohol och stress för att hålla huden lite finare – lite längre.

Är du intresserad av fler tips kolla in detta.

Så får du riktigt rent i köket

13 Dec 2017

Vi är alla medvetna om att köket är en plats där man bör vara noga med städningen. Ingenstans i lägenheten, förutom möjligtvis i badrummet, samlas det så mycket smuts och bakterier som i köket. Att det samtidigt är platsen där vi förvarar, hanterar och tillagar vår mat gör ju att behovet av noggrann städning blir oerhört stort.

När vi städar är det en del saker vi är duktiga på, och andra saker vi ofta glömmer. Många har till exempel som rutin att torka av bänkar och plocka in i diskmaskinen efter middagen. Detta gör man dagligen. Även golvet brukar folk vara noggranna med att göra rent. Golvet blir ju så lätt smutsigt, eller? Faktum är att golvet ofta är renare än de flesta andra ytor i ett kök. Till exempel är handtag till kylskåp och köksluckor ofta översållade med bakterier. Många glömmer handtag och andra ytor de ofta kommer i kontakt med till förmån för uppenbara saker som diskbänk och golv.

Det viktigaste är regelbundenhet. Det kan verka övermäktigt att ta sig an hela köket dagligen, och det är ju inte meningen heller. Dock är det bra att göra rent efter principen lite i taget. Gör upp ett schema där du betar av en del av köket varje dag, exempelvis några skåpsluckor någon dag, ugnen nästa osv. På så sätt minskar du risken att någon i familjen blir sjuk på grund av dålig kökshygien.

Bortglömda ytor

Ta för vana att dagligen torka av kökshandtagen med en ren trasa fuktad med ljummet vatten och citron eller såpa. Torka även av de ytor i köket som inte syns, som exempelvis undersidan av skåpen. Väggarna bakom köksbänkarna brukar också försummas, ta dem medan du ändå är igång och torkar av bänkarna. Kakel brukar vara lätt att få rent, det kan vara färre med fogarna. Har du nedsmutsade och missfärgade kakelfogar finns speciell fogrengöring att köpa. Vill du inte använda kemikalier kan du pröva med ättikssyra. Gnid på eller spreja ättikssyra på fogarna och låt verka en stund, torka sedan bort.

Kylen

Kylskåpet bör också göras rent ofta. Töm kylen och rensa ut mat som blivit för gammal. Lägg hyllplanen i ljummet vatten någon halvtimme och skölj sedan av dem. Torka av insidan av kylen med ljummet vatten och lite diskmedel eller såpa. Citron eller ättikssprit i vattnet är också bra. Har man dålig lukt i kylskåpet kan man rengöra med ättikssprit och sedan sätta en halv citron i kylskåpet över natten,

Spis och ugn

Ugnen är lätt att glömma bort. Här kan det vara bra att köpa speciellt ugnrengöringsmedel som man använder i kombination med ugnsvärme för att få riktigt rent. Riktigt svåra fläckar kan tas bort med Svinto, samma ska gäller uppe på spisen. Har du en emaljhäll med spisplattor är det bra att börja med Svinto för de riktigt hårda fläckarna, sedan gnugga med vatten och såpa. Ju oftare man tar sig an spis och ugn, desto lättar blir de att göra rent.

Kemikalier

Butikerna svämmar över med olika sorters kemikalier för städning. Dock är det så att det oftast är full tillräckligt med såpa, diskmedel, citron eller ättikssyra för att hålla köket rent. Kemikalier kan vara hälsovådligt om det blir kvar i sprickor eller svåråtkomliga hörna och det är bättre att sköta städningen på ett naturligt sätt.

Städfirma

Ibland kan det vara klokt att ta in en bra städfirma för en ordentlig storstädning av köket. En städfirma vet exakt var den värsta smutsen och de lömskaste bakterierna gömmer sig. Att få köket professionellt rengjort gör det sedan lättare att hålla rent i framtiden.

Skönhet utan operation

8 Dec 2017

Ska man välja förändringar i sitt ansikte eller ska man låta det vara som det är och acceptera nya rynkor. Ja allt beror ju på hur du ser på dig själv, hur viktigt ett rynkfritt ansikte är och vad som är viktigt i ditt liv. Den som arbetar med sitt ansikte, här tänker jag på modeller, artister, skådespelare och andra som har sin kropp som arbetsverktyg, där är det kanske väldigt viktigt att ha ett rynkfritt ansikte. Det kan man ju förstå. Då handlar det inte om att någon tycker att ”jag inte duger som jag är”. Då handlar det om att kunna försörja sig på det man arbetar med. Som om någon som städar, inte skulle kunna ha mopp, dammsugare och sådant man nu behöver för att städa. Eller hur?

Hur är det med oss andra?

Hur är det med oss, som inte har vår egen kropp som ”arbetsredskap”? Det där lät inte bra, nu när jag skrev det. Det lät riktigt, riktigt snuskigt, utan att det var meningen. Nåja, vi andra då som bara är vanliga, och som ser ut som vi nu ser ut. Vi vill ju också se så bra ut vi bara kan. Eller hur? Det är kanske bara att acceptera att saker och ting händer. Livet händer. Och när livet levs, då ger det konsekvenser i ens kropp. Vi förändras i takt med att tiden går. Vi skrattar, ansiktet drar ihop sig. Vi drar på munnen, kinderna rynkar ihop sig. Huden kring ögonen drar ihop sig. När man är 20 har man inga rynkor. Det är väl efter 30 de första rynkorna brukar komma. Då har man skrattat, lett, rynkat pannan när man har funderat, rynkat på näsan åt det man inte har gillat och höjt på ögonbrynen av förvåning ett antal miljoner gånger. Allt det lägger sig i ansiktet. 

Innovativa skönhetsingrepp

Det händer mycket inom den här branschen. Fler och fler metoder går ut på att man inte behöver lägga sig under kniven längre. Man kan strama åt huden ändå, man kan fylla ut saker i ansiktet på ställen där man vill, man kan ta bort ärr, fräknar och andra fläckar i ansiktet. Man hittar nya, säkrare medel att använda och fylla ut, sträcka och göra fint. Ett av dem är det som kallas filler. Man ska absolut inte ha skräck för sprutor, det är vad jag kan säga om det. Både när det kommer till alla saker som ska in i ansiktet, görs ju med hjälp av sprutor. Det bästa är att titta bort och tänka på annat. Den som är van att använda spruta kan ju göra det utan att det känns. Det gäller att slappna av – den som vill vara fin, får lida pin – eller hur var det nu? Om du är intresserad av att läsa mer om detta, kolla då in www.fillersstockholm.se.

Bygg en egen skohylla

7 Dec 2017

Har ni problem med skoförvaring hemma? Det är inte alltid lätt att hitta rätt sätt att förvara familjens skor på ett bra sätt. Ofta är det så att varje familjemedlem har minst tre, fyra skopar var om man räknar in stövlar, sneakers, tofflor och finskor. Det säger sig självt att det lätt blir rörigt. Det kan dessutom vara svårt att hitta rätt möbel för skorna. Måtten i hallen stämmer sällan överens med möbelfabrikanternas produkter, ibland måste man köpa två mindre varianter för att få plats med alla skor, vilket blir dubbelt så dyrt osv.

En lösning kan vara att bygga en egen skohylla utifrån din egen hall. Med rätt material och framför allt rätt idé är det något du fixar lätt om du är någorlunda händig. I vissa fall kan man till och med skapa bra förvaring utan att ens såga eller dra i en enda skruv. Vi tänkte här presentera ett par idéer som förhoppningsvis kan ge inspiration.

Är det så att du blir inspirerad att själv designa en skohylla men inte vill ge dig  på själva byggandet, kan du alltid vända dig till en snickare eller byggfirma och få hjälp att förverkliga ditt projekt. I vilket fall som helst blir resultatet en personlig lösning för just din hall.

Skohylla med stålrör

En enkel men elegant lösning för skoförvaring är att använda sig av horisontella stålrör i två våningar vars ändar fästs i kvadratiska  trästycken av exempelvis ek eller teak. Denna typ av skohylla är vanlig även hos möbelfabrikanter, men att tillverka den själv ger dig möjlighet att helt anpassa måtten efter din hall. Att använda sig av stålrör är en bra lösning, fukt och smuts från skorna faller ner mellan rören och kan lätt städas undan med jämna mellanrum. Även rören är lätta att tvätta av då och då och ser alltid som nya ut efter en rengöring. Stålrör finns på vanliga byggvaruhus, där du även kan få hjälp att såga till trästycken.

Ta ett jämnt antal stålrör, förslagsvis åtta stycken, och såga dem till lämplig längd utifrån storleken på hallen. I vardera trästycket borrar du sedan fyra hål för övervåningen och fyra för undervåningen. Hålen ska ha samma diameter som stålrören och vara en eller ett par centimeter djupa. Därefter är det bara att passa in stålrörens ändar i hålen. Använd en trä- eller gummiklubba för att banka fast trästycket på rören. Känns det som att rören sitter för löst kan du sätta lite lim i hålen innan du fäster stålrören. Tänk på att använda ett lim som fungerar med både metall och trä.

Skohylla av gamla trälådor

En annan väldigt enkel och smart lösning för skoförvaring är att använda sig av gamla ölbackar i trä, eller någon liknande typ av trälådor. Ställ lådorna på högkant bredvid varandra i så många våningar du vill. Ett lite bohemiskt och roligt alternativ. Om du vill anpassa utseendet på din skohylla kan du måla trälådorna i matchande eller enhetliga färger. Vill du göra konstruktionen stabilare kan du dessutom fästa lådorna i varandra med hjälp av skruvar.

Få hjälp med visionen

En skohylla kan se ut hur som helst, det är funktionen som är det viktiga. Har du kommit en smart lösning men vill ha hjälp med utförandet kan du vända dig till en bra snickare. Det räcker med att du har en idé för hur du vill att det ska se ut, du behöver inte ha en exakt ritning, det fixar snickaren. Så sluta leta förgäves i dyra butiker och varuhus, uppfinn din egen skohylla som passar din hall och din familjs skouppsättning!

Sy egna kuddfodral av gamla gardiner eller kläder

20 Nov 2017

Att återvinna gamla material är ett mycket bra och allt populärare sätt att bidra till en bättre miljö. Många köper begagnade kläder och prylar, saker som fortfarande håller många år men som den tidigare ägaren tröttnat på. Att återvinna trasiga och skadade kläder och sy nytt av dem är et annat bra sätt att återvinna. Ofta har man gamla urväxta eller trasiga kläder och gardiner hemma, tyger som ofta kan ha vackra mönster eller färger men som inte längre lämpar sig för att användas som det ursprungligen var tänkt. Det klassiska sättet att återvinna gamla tyger är ju att sy ett lapptäcke eller kanske en tygdocka, men här tänkte vi visa hur du enkelt gör ett nytt och snyggt kuddfodral.

Vackra minnen

Prydnadskuddar kan man inte få för många av och visst vore det det bra att kunna använda den gamla vackra Marimekko-gardinen, som blivit nött i kanterna, till någonting nytt som kan pryda hemmet. Eller så har ni gamla T-shirts från utlandssemestern som barnen vuxit ur. Bevara minnena i kuddform! Antingen kan man använda sig av lapptäcksprincipen och sy ihop matchande tygstycken till ett större. Det blir en rolig och garanterat unik kudde. Eller så väljer man den eleganta stilen och håller sig till ett och samma mönster eller färg.

Hitta en bra kudde

Att hitta en bra passande istoppningskudde är inte svårt, det finns på de flesta varuhus eller på IKEA. Ofta har dessa kuddar en fyrkantig form, och vi tänkte utgå från en kudde som är 40 x 40cm, en lagom storlek för en soffkudde. Till den gör vi ett enkelt fodral med en omlottöppning.

Klipp till

Börja med att klippa ut ett stycke tyg som är ungefär 2 cm bredare än kudden på vardera sida och tre gånger så långt, i vårt fall alltså 44 x 120 cm. Är tyget stretchigt till sin karaktär behöver du inte tänka på sömsmån på bredden utan kan klippa till 40 x 120 cm. Sy en sicksacksöm runt hela tygstycket för att förhindra att det fransar sig. Gör sedan två invikningar i kortsidan på 1 cm vardera och nåla fast. Sy sedan med raksöm längs kanterna.

Vik och sy ihop

Vik nu tyget runt kudden med avigsidan utåt så att öppningen mitt på kudden kommer där du vill ha den, ungefär en tredjedel från ena kanten brukar vara lagom. Nåla fast och dra sedan ut kudden från ena sidan. Därefter syr du ihop sidorna och vänder sedan kuddfodralet rätt. Stoppa in kudden och du är klar!

Övning ger färdighet

När man gjort detta några gånger brukar man bli rätt bra på att utnyttja eventuella mönster och motiv från kläderna/tygerna/gardinerna. Räkna inte med att det ska bli perfekt med en gång utan provsy gärna några kuddfodral med resttyger som du inte är jätteförtjust i. Ju mer du syr desto större kontroll kommer du att få över processen.

Det här är en väldigt enkel form av kuddfodral som ändå är snyggt och hållbart. Ett utmärkt sätt att bevara gamla gardiner och kläder och även ett perfekt julklappstips!